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La maratón
La maratón es una carrera de atletismo de larga distancia. La distancia oficial es de 42,195 kilómetros, aunque existen carreras de menor longitud, como las de 21 kilómetros. La maratón se celebra en muchas ciudades del mundo, siendo la más famosa la de Boston, en Estados Unidos.
La maratón tiene sus orígenes en la antigua Grecia. Según la leyenda, el atleta Pheidippides fue enviado por los griegos a combatir a los persas en la batalla de Maratón. Tras vencer a los enemigos, Pheidippides corrió 42,195 kilómetros hasta Atenas para comunicar la victoria a los habitantes de la ciudad.
Aunque no hay pruebas históricas de que esto realmente sucediera, se cree que la maratón es una de las carreras de atletismo más antiguas del mundo. La primera maratón oficial se celebró en el año 1896, en la ciudad de Atenas.
La maratón es una carrera de resistencia en la que los participantes deben resistir la fatiga durante 42,195 kilómetros. Es una carrera dura, en la que se pueden sufrir lesiones si se no se está preparado adecuadamente.
Por eso, antes de participar en una maratón es importante estar en buena forma física y entrenar durante varios meses. Además, es necesario hidratarse bien y tomar alimentos energéticos durante la carrera.
La maratón es una carrera muy popular en el mundo del atletismo. Cada año, miles de atletas participan en las maratones que se celebran en diferentes ciudades.
La maratón de Boston es la más famosa de todas. Se celebra anualmente en abril y atrae a miles de participantes de todo el mundo. La maratón de Londres es otra de las carreras más populares, junto a la maratón de Nueva York.
Las maratones son carreras peligrosas, en las que pueden ocurrir accidentes. Por eso, es importante estar atento a todo lo que sucede a nuestro alrededor y respetar las señales de tráfico.
Además, es importante utilizar ropa y zapatillas adecuadas para la carrera, ya que pueden producirse lesiones si no se está preparado.
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